碧家国际社区楼洞艺术友好型社区系列活动NO.5:音乐中表达与释放

　　面具下笑久了脸会酸，面具戴久了人会累，在工作与生活中，适当控制引导情绪很有必要。情绪没有对错，只是对外界压力的应激性反应而已，需要我们在一定的载体中表达与释放，比如音乐即兴的游戏就是一种很有效的方式。

　　7月24日，在碧家&楼洞艺术友好型社区，“音乐中表达与释放”活动如期举行。在这场活动中，参与者的情绪被充分开启，在音乐鼓点中激活了内在生命。

　　来自华南师范大学教育科学学院特殊教育系音乐治疗课讲师时静洁，引导大家在音乐的即兴表达中，通过舞动肢体、观察呼吸、冥想对话等方式，回归真我，打碎隔阂，鼓励大家参与到音乐中去，成为音乐的一部分，尽情释放自我情绪，呈现内心情感。

　　作为碧桂园碧家国际社区社群活动的进阶版，楼洞艺术友好型社区旨在探索将艺术项目引入公寓日常生活，为碧范儿打造生活的艺术“绿洲”，由碧家X樂在合作孵化，常年在碧家国际社区汉溪长隆店举办活动。

　　自实验开展以来，楼洞艺术友好型社区在碧家公区设立了图书角，哲学美学、历史政治、文学理论、外国文学、人物传记学习等各类型书目都可以借到，公区也多了很多租客在静读，达到加强公区空间利用，充实空间共享共创内容。

　　樂在创造性艺术疗育机构

　　樂在自2016年创办以来，一直致力于通过音乐、舞动、戏剧、艺术等创造性的表达方式，支持个体探索和健全自我，支持个人与家人、他人及社会建立良性而富于活力的关系。5年来樂在通过上百场工作坊，以及进入社区、医疗、企业等机构实施艺术疗育项目，实实在在地推动了表达性艺术的社会服务。

　　碧家国际社区

　　碧家国际社区作为碧桂园文商旅青年白领公寓品牌，致力于向为梦想而拼搏的都市进击青年打造“城市梦想充电站”，拥有长租公寓、长租社区等产品类型，提供长短租服务，多维度满足居住差旅需求。目前整体布局房源60000+间，融星级管家服务于温馨居家环境，为住客提供像家一样的住宿体验。