碧家公寓跑步俱乐部成立

2024年，碧家公寓的社群活动进一步向纵深、垂直化发展，作为社群活动的一个组成部分，碧家公寓跑步俱乐部正式成立，将为住户提供专业跑步指导、定期健康讲座以及多姿多彩跑步活动，致力于营造更健康、更积极的社区氛围。

碧家公寓相关负责人表示，跑步俱乐部的设立旨在倡导住户积极参与运动，培养健康生活习惯，并为城市年轻人提供一个交流分享运动心得、增进社区友谊的平台。此外，俱乐部将与当地的健康机构合作，定期开展健康知识讲座和体能测试等活动，以帮助住户确立正确运动观念，从而迎接更加健康、积极的生活。

对于俱乐部的成立，碧家公寓年轻小伙伴们纷纷热烈响应，表示将积极参与俱乐部各项活动，并期待不仅可以提升自身跑步技能、享受运动带来的愉悦和健康，更希望在健康跑步氛围中结识更多志同道合的朋友。

碧家公寓资深跑步爱好者池女士，已跑步超过10年，并参加过8次全马，跑步足迹遍布各地。作为碧家公寓首位跑步官，她热心地向各位参与活动的人分享她总结出跑步经验。在她看来，跑步时要避免垂直蹬地动作，并且要加强腿部力量锻炼。此外，当身体状态低迷时，需要控制跑步强度，同时在跑步前做好热身，拉伸肌肉和韧带，充分活动膝关节部位，并选择合适运动装备，例如选择鞋底柔软、缓冲性能好的专业跑步运动鞋。 

碧家公寓品牌拥有浓厚的社交基因，自成立以来积极开展了一系列品牌社群及公益活动，涵盖森活馆、城市交换实验、星空音乐会、全民运动季、关爱青年吃饭计划、甘肃荒漠植树等超过1000余场活动，致力于引导住户共同参与氛围共创，从而提升居住质量，将碧家公寓打造成城市中温暖舒适的第二个家。

可以预见，碧家公寓跑步俱乐部的成立将为住户带来多样健康生活选择，同时构建更为和谐、向上的社区氛围。