睡眠差,已经成为中国年轻一代互联网网民的通病,日前发布的《2018中国睡眠质量调查报告》显示,16%的被调查者24点以后才上床睡觉,6点之前就起床,夜间睡眠时间不足6个小时。
Oura Health目前可面向100多个国家或地区发货,零售价在299-999美元之间。
几个世纪以来,伟大的艺术家和思想家们都曾在他们的“临睡幻觉”中找到了发明创作的灵感。现在,有一个产品可以为你抓住睡梦中的灵感。
近日,有不少媒体报道指出,提高工作效率的最佳途径是提升个人睡眠质量。酒店客房是否考虑到顾客的睡眠效果呢,或许它可以帮忙。